久々にバドミントンをしてきました

こんにちは

本日は遊びについて(^^♪

皆さんは学生時代取り組んだ

スポーツなどはありますか？

私は中学校～大学までバドミントンをしていました

社会人になってかからも

バドミントンクラブに行き

練習したり、大会に出たりしていましたが

行かなくなって数年、

先日友人に誘われ

久しぶりにバドミントンをしてきました!(^^)!

バドミントンはネットをはさみ

1対1、または2対2でシャトルを打ち合い

得点を競うスポーツです

テニスほどコートは広くないですが

その分相手からシャトルが

返ってくるのも早い為

なかなか体力のいるスポーツです。

その体力のいるスポーツに

数年ぶりにチャレンジしましたが・・

意外と出来ました（笑）

なんとか打ち返すことも出来ました（笑）

しかしクローゼットで

眠っていたラケットには

かなり負担があったのかガットが「プツン」と・・

高校時代に使用していた

今は販売していないヨネックスの

アークセイバー５DX

バドミントンをしていた方には

懐かしい型番ではないでしょうか？

全て赤っぽい色でしたが

メッキもすっかり剥がれ落ちています

社会人になってから

体を動かすことが無くなり

気持ちのいい汗をかく機会が減ってきました

久々に思い切り運動するのもいいですね(^^♪

又、運動不足を解消するために

行ってみたいなと思いました♪

ただ、今凄く筋肉痛になっているので

慣れるまではそこが難点ですね、、、笑