お手当もできるだけナチュラルに☆

こんにちは
今年のお盆休み　巷では最大10連休も可能！などと言われたりもしていましたが
皆様は　いかがでしたでしょうか？
アーキテクト工房Pureは　7連休　これでも十分でした

キャンプはもちろん　普段できない家の事や　家族でお墓参り
長女がお誕生日だったので皆で食事をしたりと　なかなか充実したお休みでした♪
が・・・実は
休み2日前くらいから　どうも喉の調子がイマイチでした
昔から　喉の痛みから体調を崩すことが多いので
このままでは　せっかくの休みを寝込むことになると思い
つかさず手に取ったのが　マヌカハニー

いわゆるハチミツなのですが　一般のはちみつなど比べ物にならないくらい頼もしい！

マヌカハニーという名前が示す通り
ニュージーランドの北島の温暖な地域に生息するマヌカという花からミツバチたちが集めたハチミツです
マヌカの花は一年のうち数週間しか咲かないそうなので　とても貴重なハチミツともいえます

一般のハチミツとの大きな違いは　なにより高い抗酸化作用や抗炎症作用
これは　他のはちみつにはない「メチルグリオキサール」という成分が豊富に含まれていることによるそうです

そんなマヌカハニーは
原産国のニュージーランドでは医療機関でも用いられたり
ヨーロッパなど世界各国でも医薬品として扱われているそうです

私が初めて試したのは　6・7年前で　以来
喉が痛い時などは寝る前にひと舐めすると　翌朝には大抵は治っています
なんだか体が重い時なども　復活できます
なにより　甘いモノは幸せな気分になれます

ちなみに容器に記載された　UMF・MGOといった表示が品質基準の指標となり数値は抗菌作用の高さを表し
数字が高いほど抗菌効果が高いそうです

個人的には薬にはあまり頼りたくなく
自然のナチュラルな手当てが理想なので
そういう意味で　もはやマヌカハニーは無くてはならないモノとなっています

とはいえ　忘れてはいけないのは　手洗いうがい

健やかに過ごす為には　コチラも欠かさずに☆

お盆も過ぎましたが相変わらず暑い日々です　皆様も体調には十分ご注意ください